CBD ja terveys

CBD ja terveys - tänään käännämme sinulle artikkelin Harvardin yliopiston blogista. Verkkolinkki artikkeliin englanniksi (alkuperäinen) on alareunassa.

Kannabidiolia (CBD) käsitellään usein mediassa, ja saatat nähdä sitä mainostettuna treenin jälkeisenä smoothiena tai lisäkkeenä aamukahvillesi. Voit jopa ostaa CBD-täytteisiä urheiluliivejä. Mutta mikä CBD oikein on? Ja miksi se on niin suosittu?

Miten kannabidioli (CBD) eroaa oikeasta marihuanasta (THC)?

CBD eli kannabidioli on hampun (marihuanan) toiseksi yleisin aktiivinen ainesosa. Vaikka CBD on tärkeä komponentti lääketieteellisessä marihuanassa, sitä saadaan suoraan hamppukasvista, marihuanan serkkusta, tai se tuotetaan laboratoriossa. Yksi marihuanan sadoista komponenteista, CBD, ei itsessään aiheuta "korkeutta". Maailman terveysjärjestön raportin mukaan: "CBD:llä ei ole vaikutuksia ihmisiin, jotka osoittaisivat väärinkäytön tai riippuvuuden mahdollisuutta. Toistaiseksi ei ole näyttöä puhtaan CBD:n käyttöön liittyvistä kansanterveysongelmista."

Onko kannabidioli laillista?

CBD on helposti saatavilla suurimmassa osassa Yhdysvaltoja, vaikka sen tarkka oikeudellinen asema on muuttunut. Kaikissa 50 osavaltiossa on lakeja, jotka laillistavat CBD:n vaihtelevin rajoituksin. Joulukuussa 2015 FDA helpotti sääntelyvaatimuksia, jotta tutkijat voivat tehdä CBD-tutkimusta. Vuonna 2018 Farm Bill laillisti hampun Yhdysvalloissa, mikä teki käytännössä mahdottomaksi pitää CBD:n laittomana – se olisi kuin laillistaisi appelsiinit, mutta pidättäisi appelsiinimehu laittomana.

Farm Bill poisti kaikki hamppuperäiset tuotteet, mukaan lukien CBD, valvottuja aineita koskevasta laista, joka kriminalisoi huumeiden hallussapidon. Pohjimmiltaan tämä tarkoittaa, että CBD on laillista, jos se on peräisin kannabidiolihampusta, mutta ei, jos se tulee THC-hampusta - vaikka se on täsmälleen sama molekyyli. Tällä hetkellä monet ihmiset voivat saada CBD:tä verkossa ilman lääketieteellistä marihuanan lisenssiä, mikä on laillista useimmissa osavaltioissa.

CBD ja terveys – todisteita kannabidiolin terveyshyödyistä

CBD:tä on mainostettu useista terveysongelmista, mutta vahvin tieteellinen näyttö on sen tehokkuudesta joidenkin vakavimpien lasten epilepsiaoireyhtymien, kuten Dravetin oireyhtymän ja Lennox-Gastaut'n oireyhtymän (LGS) hoidossa, jotka eivät yleensä reagoi antiseptisiin aineisiin. huumeita. Monissa tutkimuksissa CBD pystyi vähentämään kohtausten määrää ja joissain tapauksissa pysäyttämään ne kokonaan. Epidiolex, joka sisältää CBD:tä, on ensimmäinen hamppuperäinen lääke, jonka FDA on hyväksynyt näihin sairauksiin.

Eläintutkimukset ja itseraportit tai ihmistutkimukset osoittavat, että CBD voi myös auttaa:

Ahdistus. Tutkimukset ja kliiniset tutkimukset tutkivat yleistä raporttia, jonka mukaan CBD voi vähentää ahdistusta.
Unettomuus. Tutkimukset osoittavat, että CBD voi auttaa sekä nukahtamisessa että nukahtamisessa.
Krooninen kipu. Lisätutkimuksia ihmisillä tarvitaan vahvistamaan väitteet, joiden mukaan CBD auttaa hallitsemaan kipua. Eräs European Journal of Pain -lehdessä julkaistu eläintutkimus osoittaa, että CBD voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta niveltulehduksesta, kun sitä levitetään iholle. Muut tutkimukset osoittavat, kuinka CBD voi tukahduttaa tulehduksellista ja neuropaattista kipua, jota on vaikea hoitaa.
Riippuvuus. Joidenkin ihmisillä tehtyjen tutkimusten mukaan CBD voi auttaa vähentämään tupakan ja heroiinin himoa tietyissä olosuhteissa. Eläinriippuvuusmallit osoittavat, että se voi myös auttaa vähentämään alkoholin, kannabiksen (THC), opiaattien ja piristeiden himoa.

CBD ja terveys – Onko CBD turvallista?

CBD:n sivuvaikutuksia ovat pahoinvointi, väsymys ja ärtyneisyys. CBD voi lisätä verenohennusaineiden ja muiden lääkkeiden pitoisuutta veressäsi kilpailemalla maksaentsyymeistä, jotka hajottavat näitä lääkkeitä. Greipillä on samanlainen vaikutus kuin tietyillä lääkkeillä.

Ihmiset, jotka käyttävät suuria CBD-annoksia, voivat osoittaa poikkeavuuksia maksaan liittyvissä verikokeissa. Monilla reseptilääkkeillä, kuten asetaminofeenilla (Tylenol), on sama vaikutus. Joten sinun tulee kertoa lääkärillesi, jos käytät CBD:tä säännöllisesti.

CBD:n merkittävä turvallisuusongelma on, että sitä markkinoidaan ja myydään ensisijaisesti ravintolisänä, ei lääkkeenä. Tällä hetkellä FDA ei säätele ravintolisien turvallisuutta ja puhtautta. Siksi et voi olla varma, että ostamassasi tuotteessa on etiketissä ilmoitetun annostuksen mukaiset vaikuttavat aineet. Lisäksi tuote voi sisältää muita tuntemattomia elementtejä. Emme myöskään tiedä CBD:n tehokkainta terapeuttista annosta tiettyyn sairauteen.

Kuinka CBD:tä voidaan käyttää?

CBD:tä on monissa muodoissa, mukaan lukien öljyt, uutteet, kapselit, laastarit, vape ja paikalliset valmisteet iholle. Jos haluat vähentää tulehdusta ja lievittää lihas- ja nivelkipuja, paikallisesti käytettävä CBD-öljy, -voide tai jopa kylpypommi voi olla paras vaihtoehto. Vaihtoehtoisesti CBC-laastarin tai sublingvaalisen tinktuuran tai suihkeen avulla CBD pääsee suoraan verenkiertoon.

Yhdysvaltojen ulkopuolella CBD:tä aktiivisena aineosana käyttävä reseptilääke Sativex on hyväksytty multippeliskleroosiin ja syöpäkipuun liittyvään lihasspassiteettiin. Yhdysvalloissa Epidiolex on hyväksytty tietyntyyppisten epilepsian ja tuberkuloosiskleroosin hoitoon.

Yhteenveto CBD:stä (Cannabidiol).

Jotkut CBD-valmistajat ovat joutuneet hallituksen valvonnan alle esittäessään villejä, kestämättömiä väitteitä, kuten että CBD on parannuskeino syöpään tai COVID-19:ään, mutta se ei ole sitä. Lisää tutkimusta tarvitaan, mutta CBD voi osoittautua hyödylliseksi, suhteellisen myrkyttömäksi vaihtoehdoksi ahdistuneisuuden, unettomuuden ja kroonisen kivun hoidossa. Ilman riittävää korkealaatuista näyttöä ihmistutkimuksista emme voi määrittää tehokkaita annoksia, ja koska CBD on nykyään yleensä saatavilla sääntelemättömänä lisänä, on vaikea tietää tarkalleen, mitä saat.

Jos päätät kokeilla CBD:tä, varmista, että saat sen luotettavasta lähteestä. Ja keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se ei vaikuta muihin käyttämiisi lääkkeisiin.

Alkuperäinen artikkeli: Harvard Health Publishing

Valikko